Zapraszamy na letnie obozy z portalem biegowki.pl !
Kocham biegówki -> Obozy treningowe
2014-06-20
Zima już za nami. Była krótka, kiepska i z małą ilością śniegu. Zapewne większość z Was już o niej zapomniała. Ale warto pamiętać o kolejnej. Aby dobrze się do niej przygotować – zapraszamy na letnie obozy portalu biegowki.pl , pod hasłem "Dbaj o formę!" Pokażemy na nich dostępne formy treningu przygotowującego do sezonu zimowego. A wszystko na Polanie Jakuszyckiej oraz na sobieszowskiej rolkostradzie.
Po doświadczeniach lat ubiegłych, doszliśmy do wniosku, że jednym z najlepszych, o ile nie najlepszym, miejscem przygotowań do kolejnej zimy są tereny Polany Jakuszyckiej i jej okolic. Dlatego oba nasze ośmiodniowe obozy organizujemy właśnie tutaj.
Naszą bazą będzie Hotel Biathlon Sport&Resort
To wyjątkowe miejsce zlokalizowane w Jakuszycach, tuż przy trasach biegowych i rowerowych. Obiekt niedawno został rozbudowany. Zwiększono liczbę pokoi, wybudowano salę konferencyjną, mogącą pomieścić do 80 osób oraz powiększono salę restauracyjną. Do dyspozycji naszych obozowiczów będzie siłownia oraz sauna, a także bezpłatne miejsce parkingowe.
Na uczestników naszych obozów czeka mnóstwo atrakcji i niespodzianek. Urozmaicone treningi, spotkania z ciekawymi ludźmi, wykłady i zajęcia teoretyczne z doskonałymi trenerami, pokazy serwisowania sprzętu, udział w wewnętrznych zawodach nartorolkowych, obozowe gadżety (sprzęt sportowy), puszka izotoniku dla każdego i wiele niespodzianek.
W planach mamy treningi na rolkach terenowych Skike (Polana Jakuszycka i okolice) oraz na nartorolkach w Sobieszowie.
Poza tym marszobiegi, imitacje z kijami, treningi na siłowni, a także wyjazd na Termy Cieplickie. W planach są także zajęcia z biathlonu letniego na Polanie Jakuszyckiej.
ORGNIZATORZY
 |
Tomasz Hucał
Były wieloletni dziennikarz, spiker i komentator sportowy, a także konferansjer. Znany m.in. z współprowadzenia zawodów Pucharu Świata na Polanie Jakuszyckiej, czy Biegu Piastów. Od kilku lat zakochany w narciarstwie biegowym, oddający się tej pasji bez reszty. Współorganizator Biegu Niepodległości w Żaganiu oraz Crossu Żagańskiego. Redaktor naczelny portalu biegowki.pl |
 |
Zbyszek Galik
Doświadczony instruktor narciarstwa biegowego stylem klasycznym i łyżwowym. Jeździ na biegówkach od dzieciństwa. W ostatnich latach amatorsko, lecz dość intensywnie. Odniósł wiele sukcesów w zawodach dla amatorów. Narciarstwo biegowe i praca z ludźmi to jego pasja. Do szkoleń podchodzi w sposób profesjonalny, prosty i przyjazny. |
 |
Kuba Mroziński
Instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Narciarstwo biegowe uprawia od okresu dziecięcego. Najpierw jako zawodnik, teraz jako sportowiec amator. Najważniejsze sukcesy: - Mistrz Polski Amatorów (10km stylem klasycznym), |
RAMOWY PROGRAM OBOZU
| Niedziela | przyjazd do godz.16.00 18.00 kolacja 19.00 spotkanie organizacyjne |
| Poniedziałek | 8.15 rozruch 8.30 śniadanie 10.30 - 12.00 pełny trening NW 13.00 obiad 15.30 - 17.00 nartorolki i/lub skike 18.00 kolacja 19.00 wieczór integracyjny |
| Wtorek |
8.15 rozruch uprawiającego dyscypliny wytrzymałościowe |
| Środa | 8.15 rozruch 8.30 śniadanie 10.00 - 12.30 rower 13.30 obiad 15.30 -17.00 trening siłowy narciarza 18.00 kolacja |
| Czwartek |
8.15 rozruch 18.30 - kolacja |
| Piątek | 8.15 rozruch 8.30 śnidanie 10.30 - 12.30 nartorolki i/lub skike 13.30 obiad 15.30 - 16.30 cross 18.00 kolacja 19.00 wykład na temat fizjologii wysiłku |
| Sobota | 8.30 śniadanie 10.00 - ok. 15.00 wycieczka w góry 17.00 - ? kolacja przy ognisku |
| Niedziela | 9.00 śniadanie 10.30 - 12.00 skike 13.00 obiad i podsumowanie obozu |
A oto dokładne terminy naszych szkoleń:
- 6 – 13 lipca – Szklarska Poręba - Jakuszyce (Biathlon Sport&Resort)
- 10 – 17 sierpnia – Szklarska Poręba - Jakuszyce (Biathlon Sport&Resort)
| CENA OBOZÓW
UWAGA! PROMOCJA FIRST MINUT! Do końca kwietnia 2014 roku - pelna cena udziału w obozie wynosi 1520 zł! |
Uwaga! Zniżka za posiadanie własnych nartorolek i rolek terenowych oraz za pobyt bez noclegu lub wyżywienia.
Niższe ceny także dla osób towarzyszących.
W tych trzech przypadkach prosimy o zaznaczenie odpowiedniej opcji w formularzu kontaktowym, a w ciągu 48 godzin skontaktujemy się z Wami, podając cenę dla danej opcji.
| REJESTRACJA
Zgłoszeń dokonujemy za pomocą formularza rejestracyjnego, dostępnego na naszej stronie – TUTAJ. Limit miejsc na każdy obóz: 25 osób. Decyduje kolejność wpłaty zaliczki. |
PŁATNOŚĆ: Po zapisaniu się na obóz, należy niezwłocznie wpłacić zaliczkę w wysokości 20 procent ceny obozu na konto: H&S Media Consulting Tomasz Hucał , ul. Osiedlowa 7/5, 68-114 Tomaszowo. Konto Bankowe: PKO BP S.A. 62 1020 5460 0000 5602 0041 9598.
Wpłata z dopiskiem „Imię i nazwisko - zaliczka za obóz letni Dbaj o Formę – data”.
Całość kwoty należy wpłacić najpóźniej tydzień przed rozpoczęciem danego turnusu.
Wpłata zaliczki jest potwierdzeniem rezerwacji. W razie rezygnacji z udziału w obozie, organizator zachowuje otrzymany zadatek na mocy art. 394 par. 1 i 2 KC.
UWAGA! W wypadku zgłoszenia się niewystarczającej liczby uczestników, organizator zastrzega sobie prawo do rezygnacji z dowolnego turnusu obozu. W takim przypadku uczestnikowi może zostać zaproponowany inny termin. Jeżeli go nie zaakceptuje - wpłacona przez uczestnika zaliczka zostanie zwrócona w całości.
WIĘCEJ INFORMACJI: Tomasz Hucał, tel. 505 787 302, e-mail: tomaszhucal@biegowki.pl
Komentarze - 0
Aby od razu dodać komentarz zarejestruj/zaloguj się na naszym portalu. Ze względu na problemy z botami komentarze niezalogowanych ukazywać się będą najszybciej jak to możliwe, ale dopiero po akceptacji.
* - pola obowiązkowe
